14 lutego 2018 Brak komentarzy admin Mama Fit , , , , ,

Coraz więcej wielbicieli ma dieta dr Ewy Dąbrowskiej, dzięki której setki ludzi mogą cieszyć się z mniejszego wcięcia w talii, uniknięcia nieprzyjemnych dolegliwości oraz dobrej kondycji ciała i umysłu. Dieta ta stosowana jest nie tylko w celach leczniczych, a na zalecanej przez jej autorkę głodówce właściwie nie odczuwa się nadmiernego i dokuczającego wciąż głodu. Na czym więc polega dieta według dr Dąbrowskiej?

Głodówka ma moc nawet doprowadzić do dobrego stanu schorowane ciało, jeśli oczywiście zostanie prawidłowo przeprowadzona. Właściwe przygotowanie się, przestrzeganie precyzyjne reguł a także odpowiednie zakończenie postu to klucz do sukcesu. Dlatego też trzeba sięgnąć po porady znanych osób, które pomogły już dużej grupie osób. Dieta dr Dąbrowskiej wpływa pozytywnie na zużywanie przez organizm zapasów kryjących się w organizmie, gdzie jako pierwsze na ruszt idą komórki zniszczone i zwyrodniałe, a także tak bardzo niechciana tkanka tłuszczowa. Okazuje się, że funkcjonując na powyższej diecie można schudnąć w ciągu zaledwie pół miesiąca aż cztery kilogramy. Dotyczy to osoby szczupłej. Przy czym osoby z nawagą mają szansę pozbyć się nawet sześciu kilogramów. Po przekroczeniu sześciu tygodni można zaś spodziewać się spadku wagi w wymiarze dwunastu kilogramów. Dieta ta polega na jedzeniu dużej ilości warzyw i owoców, co jest wykonywane naprzemiennie z niejedzeniem. Jest to wspaniała metoda spierania się z otyłością, miażdżycą i nadciśnieniem. Osoby stosujące ją mogą oczekiwać na oczyszczenie organizmu, uczucie lekkości oraz znacznie lepsze samopoczucie. Z diety powinno się wyeliminować rośliny strączkowe, ziemniaki, zboża, olej, cukier, słodkie owoce typu: banan, gruszka i śliwka.